प्रसिद्ध वैद्य दीपक कुमार बरसात के मौसम में बीमारियों से बचने और इम्यूनिटी बूस्ट करने के उपाय, दीपक कुमार के अनुसार अश्वगंधाअश्वगंधा एक बेहद ही हेल्दी हर्ब है, जिसका सेवन मानसून में करने से आपको कई लाभ होंगे. इसमें इम्यून-मॉड्यूलेटिंग गुण होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं. बतौर सप्लीमेंट की तरह अश्वगंधा का सेवन मानसून में करने से स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है. नीममानसून में नीम का सेवन करना भी फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद निम्बिडिन और निम्बोलाइड नामक इसके घटक में एंटीबैक्टीरियल और एंटिफंगल प्रॉपर्टीज होती हैं. यदि आप नीम की चाय…
Author: news61uk
बुधवार 9 जुलाई का दिन है ऐसे में मानसून पूरे राज्य में फैला हुआ है जबकि मौसम विभाग ने बुधवार को देहरादून, नैनीताल, टिहरी और बागेश्वर जनपदों में भारी बारिश का येलो अलर्ट जारी किया है। जबकि पौड़ी, रुद्रप्रयाग, अल्मोड़ा, चंपावत, पिथौरागढ़, हरिद्वार, उधम सिंह नगर में भी कहीं मध्यम बारिश हो सकती है। पिछले 4 जुलाई से कुमाऊं मंडल में लगातार हो रही भारी बारिश से तापमान में गिरावट आई है वहीं मैदानी क्षेत्रों में भी बरसात के चलते खेतों में पानी जमा होने के बाद किसानों के चेहरे भी खिले हुए हैं तथा उन्होंने धान की रोपाई प्रारंभ…
राजेंद्र उनियाल, देहरादून News 61 गोल्डन कार्ड को लेकर सरकारी कर्मचारी व् पेंशनर्स अपने आपको ठगा सा महसूस कर रहे हैं, सरकारी कर्मचारियों ने गोल्डन कार्ड के चक्कर में सरकार को अपनी तनख्वाह से रकम तक जमा करवा दी लेकिन जब उनका गोल्डन कार्ड बना तो उनका आयुष्मान कार्ड खत्म हो गया और गोल्डन कार्ड से भी इलाज हो पाए ये भी संभव नहीं हो पाया। ऐसे में आज कर्मचारी इलाज के लिए दरबदर भटक रहे हैं, कर्मचारी वर्ग स्वास्थ्य अधिकारी और स्वास्थ्य मंत्री से भी मिले और उन्होंने इस संबंध में बात की लेकिन स्वास्थ्य मंत्री ने भी माना…
भीड़ नियंत्रण से लेकर आतंकी खतरे तक, हर पहलू पर रहेगा प्रशासन का फोकस तीन दिन में स्थलीय निरीक्षण और तैयारियों की रिपोर्ट दें सभी विभाग: सीएम धामी मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने वीडियो कांफ्रेंसिंग के माध्यम से आगामी कांवड़ मेला-2025 की तैयारियों को लेकर प्रशासनिक एवं पुलिस अधिकारियों के साथ समीक्षा बैठक की। मुख्यमंत्री ने पूर्व वर्षों की व्यवस्थाओं की समीक्षा कर कानून व्यवस्था की दृष्टि से उत्पन्न हुई चुनौतियों का विश्लेषण कर सुधारात्मक कदम सुनिश्चित करने को कहा, ताकि इस वर्ष किसी भी प्रकार की पुनरावृत्ति न हो। उन्होंने कह कि इस विशाल धार्मिक आयोजन में किसी भी…
प्रदेश के पंचायतीराज मंत्री सतपाल महाराज ने कहा है कि पंचायती राज व्यवस्था हमारे देश की जमीनी स्तर पर लोकतंत्र की मजबूत नींव है। इसलिए हमें गांवों को सशक्त और विकसित करने के लिए पंचायत चुनाव में “गांव की सरकार” बनाने में बढ़ चढ़कर हिस्सा लेना चाहिए ईमानदार एवं कर्मठ जनप्रतिनिधियों का चुनाव करना चाहिए। पंचायतीराज मंत्री सतपाल महाराज ने कहा कि हरिद्वार जनपद को छोड़ 12 जनपदों में 24 व 28 जुलाई 2025 को दो चरणों में मतदान होगा और 31 जुलाई 2025 को पंचायत चुनावों के परिणाम घोषित होंगे। इसलिए गांव की सरकार के लिए ईमानदार और कर्मठ…
केन्द्र सरकार की ओर से कृषि एवं बागवानी विकास की विभिन्न योजनाओं को 3800 करोड़ रुपए की दी गई सैद्धांतिक सहमति केन्द्रीय कृषि मंत्री ने की उत्तराखण्ड सरकार द्वारा कृषि एवं ग्रामीण विकास के क्षेत्र में किये जा रहे उत्कृष्ट कार्यों की सराहना मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने नई दिल्ली में केंद्रीय कृषि, ग्राम्य विकास एवं किसान कल्याण मंत्री शिवराज सिंह चौहान से भेंट कर प्रदेश की कृषि एवं उससे जुडी विभिन्न योजनाओं के क्रियान्वयन एवं विसतार के संबंध में चर्चा की। मुख्यमंत्री ने राज्य के पर्वतीय एवं मैदानी क्षेत्रों की कृषि एवं बागवानी आवश्यकताओं तथा किसानों की आर्थिक सुदृढ़ता…
मंगलवार 8 जुलाई का दिन है ऐसे में मानसून पूरे राज्य में अपनी पकड़ मजबूत बने हुए हैं मौसम विभाग की माने तो अगले तीन घंटे में कुमाऊं और गढ़वाल के विभिन्न जनपदों में भारी बारिश की संभावना मौसम विभाग ने जताई है।मौसम विज्ञान केंद्र के अनुसार आज देहरादून, नैनीताल, चंपावत और बागेश्वर में कहीं कहीं भारी से बहुत भारी बारिश हो सकती है जिसको लेकर ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया है। कहीं-कहीं आकाशीय बिजली चमकने की भी आशंका है। वहीं अन्य जिलों में भी गरज- चमक के साथ बौछारें पड़ सकती हैं। मौसम विभाग ने भारी बरसात और भूस्खलन…
राज्य में उच्च शिक्षा की गुणवत्ता को बढ़ाने, इसे और अधिक नवीन और रोजगारोन्मुखी बनाने के लिए शिक्षा मंत्री धन सिंह रावत ने देशभर के एक दर्जन संस्थानों के साथ समझौता ज्ञापन (एमओयू) पर हस्ताक्षर करने की पहल की है। अधिकारियों के अनुसार, इस पहल के तहत छात्रों को डिजिटल और भविष्य के कौशल, सॉफ्ट स्किल, वैज्ञानिक अनुसंधान, जीवन मूल्यों और नशामुक्ति जैसे विभिन्न विषयों में प्रशिक्षण दिया जाएगा। इसके अलावा, शिक्षकों को उन्नत प्रशिक्षण देकर शिक्षा की गुणवत्ता में सुधार किया जा रहा है। विभाग ने डिजिटल कौशल प्रशिक्षण के लिए बेंगलुरु में इंफोसिस स्प्रिंगबोर्ड, विज्ञान वर्ग प्रशिक्षण के…
कुमाऊं में गुंजी से आदि कैलाश और गढ़वाल में नीति माणा से मलारी तक होगी आयोजन की योजना मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी सोमवार को मुख्यमंत्री आवास में उच्चस्तरीय बैठक के दौरान अधिकारियों को पर्यटन को बढ़ावा देने के उद्देश्य से हाई अल्टीट्यूड अल्ट्रा मैराथन की शुरुआत करने के निर्देश दिए। कुमाऊं क्षेत्र में यह मैराथन गुंजी से आदि कैलाश और गढ़वाल में नीति माणा से लेकर मलारी तक आयोजित की जाए। उन्होंने अधिकारियों को निर्देश दिए कि इस आयोजन को वार्षिक पर्यटन कैलेंडर में शामिल किया जाए और हर वर्ष निर्धारित तिथि पर इसका नियमित आयोजन सुनिश्चित किया जाए। मुख्यमंत्री…
बारिश का मौसम भले ही सुहाना लगता है, लेकिन बीमारियों के संक्रमण के लिए यही मौसम सबसे माकूल होता है। इस मौसम में सर्दी, जुखाम और बुखार सबसे ज्यादा फैलने वाले रोग हैं। आइए जानते हैं कैसे बचें इस बरसाती बुखार से – बरसात में बीमारियों से बचने के लिए सबसे पहले इसके कारणों को जानना बेहद जरूरी है । पहले जानते हैं, इस मौसम में बीमारी फैलाने वाले कारणों को – 1 जगह-जगह पानी का भरना और उसमें मच्छरों का पनपना, जो डेंगू और मलेरिया फैलाने में सहायक होते हैं । 2 विषैले जीव जंतुओं, कीट, मच्छर व मक्खियों व्दारा भोज्य…